坂本屈伸道 2021年12月12日 2022年3月9日0件 【坂本屈伸道のやり方】渋沢栄一の健康法を簡単に分かりやすく！ 坂本屈伸道のやり方 この記事では、渋沢栄一が晩年に行っていた健康法「坂本屈伸道」のやり方を、理学療法の知見も加えて、簡単に分かりやすくお伝えいたします。 坂本屈伸道は、「渋沢栄一の長生き体操」として知られています。 晩年においても忙しかった渋沢栄一は、シンプルかつ短時間で行えて、効果を […] 続きを読む
