- 2021年12月12日
- 2022年3月9日
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【坂本屈伸道のやり方】渋沢栄一の健康法を簡単に分かりやすく!
坂本屈伸道のやり方 この記事では、渋沢栄一が晩年に行っていた健康法「坂本屈伸道」のやり方を、理学療法の知見も加えて、簡単に分かりやすくお伝えいたします。 坂本屈伸道は、「渋沢栄一の長生き体操」として知られています。 晩年においても忙しかった渋沢栄一は、シンプルかつ短時間で行えて、効果を […]
坂本屈伸道のやり方 この記事では、渋沢栄一が晩年に行っていた健康法「坂本屈伸道」のやり方を、理学療法の知見も加えて、簡単に分かりやすくお伝えいたします。 坂本屈伸道は、「渋沢栄一の長生き体操」として知られています。 晩年においても忙しかった渋沢栄一は、シンプルかつ短時間で行えて、効果を […]
●晩年の渋沢栄一の健康観とは?そして、渋沢栄一の健康法とは? こんにちは。 理学療法士の尾高です。 この記事では、渋沢栄一の健康観と、彼の晩年の健康法についてご説明いたします。 渋沢栄一は、江戸時代に生まれています。 1867年に […]
短時間で、効率良く運動して、健康状態を自分史上最大に高めたいあなたへ。 どうして一日5分~10分の簡単な運動で、 免疫力が高まり、 自然治癒力が発揮されるのでしょうか? どなたでも無理なく行える「坂本屈伸道」を、その理念からやり方までをしっかり理解して行うことで、“効率的”に健康長寿へと近づく方法 […]
渋沢栄一体操が、読売新聞朝刊に載りました! こんにちは。 深谷市出身の理学療法士、尾高です。 渋沢栄一体操は、毎週月曜日の午前中に、青淵公園で、開催しております。 2月から3月にかけて風が強い日が多く、今日も強風が吹いていましたが、強い風に耐えながら体操する […]
○お問い合わせ/ご予約/ご依頼 リハビリ整体の施術は、予約制です。 施術のご予約は、お電話、もしくはこのお問い合わせフォームより、お願いいたします。 渋沢栄一体操や坂本屈伸道の体操教室の開催も承っております。 体操教室のご依頼やご相談も、お電話、もしくはこのお問い合わせフ […]
第一回目の「渋沢栄一体操」開催いたしました! こんにちは、尾高リハビリ事務所、理学療法士の尾高です。 公民館で行っていた「こしぼね体操」から、場所を屋外に変えて、名称も変えて、第一回目の「渋沢栄一体操」を開催いたしました。 体操メニューも、渋沢栄一翁の教えに […]
こしぼね体操 ➡ 渋沢栄一体操 こんにちは! 尾高リハビリ事務所、理学療法士の尾高です。 本日、八基公民館(渋沢栄一記念館)にて、こしぼね体操サークル開催いたしました。 新型コロナウイルスの感染拡大が続いていて、緊急事態宣言が延長 […]
こしぼね体操行いました◎ & 渋沢栄一体操始めます☆ こんにちは! 深谷市下手計出身、理学療法士の尾高です。 本日、八基公民館にて、こしぼね体操サークル開催しました\(^O^)/ お越しいただいた皆様、ありがとうございました(*^▽^*) 次回 […]
渋沢栄一体操(渋沢体操)と 坂本屈伸道 渋沢栄一体操は、健康体操に渋沢栄一翁の教えを加味したもので、個人の健康を他者との関係性、社会の秩序、自然環境、経済状況(お財布)までを含めて捉え直した体操です。 健康と富と平和を得るためには、「自分は社会の役に立っている」のだと感じられることが非常に重要です。 […]
本日、深谷公民館にて、こしぼね体操(渋沢栄一体操)を行いました。 渋沢栄一体操は、こしぼね体操に渋沢栄一翁の教えをミックスさせた体操です。 私は、渋沢栄一翁のTシャツを着て、体操しております。 感染予防のため、窓を開けて換気していたので、室温が下がっていましたが、身体はポカポカ!暖まり […]