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地域密着型理学療法士尾高

こしぼね体操サークル　＆　渋沢栄一体操開始のお知らせ

こしぼね体操行いました◎　＆　渋沢栄一体操始めます☆ こんにちは！深谷市下手計出身、理学療法士の尾高です。本日、八基公民館にて、こしぼね体操サークル開催しました＼(^O^)／お越しいただいた皆様、ありがとうございました(*^▽^*) 次回 […]

概日(がいじつ）リズム（サーカディアンリズム）とは？簡単に分かりやすく説明します。生体内活動には、一定の周期で繰り返されるものがあり、平均25時間で繰り返される活動リズムを概日リズム（サーカディアンリズム）と言います。一般的には、体内時計とも呼ばれます。睡眠覚醒周期 […]

●士魂商才こんにちは、深谷市下手計出身、理学療法士の尾高です。渋沢栄一は、士魂商才ということを提唱しています。「論語と算盤」には、こう記されています。「士魂商才というのも同様の意義で、人間の世の中に立つには、武士的精神の必要であることは無論であるが、 […]

順応と適応について、簡単に分かりやすく説明します。順応あるいは適応とは、生理学的には、環境の変化に応じて、生体の反応の仕方を変化させて、生命を維持させようとする能力です。寒い地域に住んでいた人が、暑い地域に住むようになると、より早く多く汗をかくようになり、汗の成分も変 […]

●　富をなす根源渋沢栄一の著書「論語と算盤」より「その富をなす根源は何かといえば、仁義道徳。正しい道理の富でなければ、その富は完全に永続することができぬ。ここにおいて論語と算盤という懸け離れたものを一致せしめることが、今日の緊要の務めと自分は考えているのである。」仁 […]

ホメオスタシス（生体恒常性）とは？簡単に分かりやすく説明します。こんにちは。尾高リハビリ事務所、理学療法士の尾高です。今回は、ホメオスタシス（生体恒常性）について、お伝えします。人の身体には、身体に加えられる様々な刺激に対して、常に身体全体としての機能を最良の状態 […]

本日、深谷公民館にて、こしぼね体操（渋沢栄一体操）を行いました。渋沢栄一体操は、こしぼね体操に渋沢栄一翁の教えをミックスさせた体操です。私は、渋沢栄一翁のTシャツを着て、体操しております。感染予防のため、窓を開けて換気していたので、室温が下がっていましたが、身体はポカポカ！暖まり […]